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Programme 2018-2019

Ouverts à tous


Enseignements/Pratiques, une fois par mois le dimanche de 09h30 à 16h.

2 place Francis Chirat 13002 Marseille

Le Dharma est une expérience libératrice fondée sur la compréhension et l’expérience de la réalité. L’idée est d’entrer dans la pratique de la Pleine Conscience/Pleine Présence et de comprendre dans l’expérience les enseignements du Dharma du Bouddha.

Le cœur de la pratique : « le Satipatthana Sutta », une invitation à s’éveiller
Le Satipatthana sutta est un enseignement fondamental du Bouddha décrivant l’établissement de l’attention, le cœur de la méditation bouddhiste : La Pleine Conscience/Pleine Présence.

  • 14 octobre : 1er fondement de l’attention : Contemplation du corps (et du souffle)
  • 18 novembre : 2em fondement de l’attention : Contemplations des sensations.
  • 16 décembre : 3em fondement de l’attention : Contemplation de l’état d’esprit
  • 20 janvier : 4em fondement de l’attention : Contemplation des phénomènes (les objets mentaux)

WE de retraite (du vendredi soir au dimanche après midi)

  • 9 et 10 février

Les pratiques de l’amour bienveillant : Tonglen, Metta Bhavana ...
Que tous les êtres connaissent le bonheur et connaissent les causes du bonheur. Le souhait que tous les êtres soient libérés de la souffrance et des causes de la souffrance.

  • Dimanche 17 mars

Gérer les émotions par la La Pleine Conscience/Pleine Présence.

  • Dimanche 28 avril

WE de retraite (du vendredi soir au dimanche après midi)

  • 25 et 26 mai

La nature est notre Nature
Pratique dans la nature, se relier à ce que l’on est.

  • Lundi10 juin





Dans la même rubrique : [ Sessions de pratique ] [ Programme 2018-2019 ] [ Open Mindfulness Training (OMT) ] [ Cotisation et tarifs ] [ Nous contacter ]



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Une traduction du souttra : http://www.marseille.rimay.net/plugins-dist/medias/prive/themes/spip/images/doc-24.png
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